Фізична активність допомагає профілактиці раку молочної залози
Малорухливий спосіб життя вже пов’язували з підвищеним ризиком раку молочної залози, але нове дослідження надає переконливі докази цього зв’язку.
Вищий загальний рівень фізичної активності, більша інтенсивність вправ і менший час сидіння знижують ризик онкозахворювань грудей.
За результатами дослідження, пацієнтки з більшим рівнем фізичної активності мали на 41% нижчий ризик раку молочної залози. Навпаки, більший час сидіння у пацієнток був пов’язаний із вищим на 77% ризиком розвитку раку молочної залози, включаючи потрійний негативний рак, для якого ризик був на 104% вищим.
Загалом дані узгоджувалися між типами та стадіями захворювання та залишалися незмінними після врахування інших факторів ризику розвитку раку, таких як куріння та надмірна маса тіла.
А помітити перші ознаки раку грудей можна за допомогою УЗД. Тож ми радимо проходити УЗД молочних залоз щорічно! Це дозволить вам отримати вчасне лікування на самому початку захворювання.
